5 JOURS
POUR RéVéLER
TON IKIGAI
Le Défi
Tu ressens parfois un vide, un manque de direction ou l'impression de passer à côté de ta vraie vie ?
Ce challenge est fait pour toi si tu veux:
✓ Retrouver clarté, motivation et confiance.
✓ Te reconnecter à ce qui t'anime profondément. ✓Aligner tes talents, tes valeurs et ta contribution.
✓ Avancer chaque jour avec plus de sens.
À LA CLÉ
Une meilleure connaissance de toi, plus de clarté, et les premières pierres d'un quotidien aligné avec ton Ikigai.
qu'est-ce quE l'ikigai?
Un concept japonais puissant:
Ta raison d'être.
Ce qui te fait te lever matin avec enthoussamse et t'apporte une satisfaction profonde tout en contribuant au monde.
Il se trouve à l'intersection de 4 dimensions
LE MéCANISME EN 5 éTAPES
1. INSCRIPTION
Tu entres ton email et rejoins l'aventure.
2. RÉCEPTION
Chaque jour, reçois un email + une vidéo inspirante.
3. ACTION
Réalise un exercice du jour à ton rythme.
4.INTÉGRATION
Prends le temps de réfléchir et d'ancrer.
5. TRANSFORMATION
Au bout de 5 jours, tu repars avec plus de clarté et d'élan.
Une meilleure connaissance de toi, plus de clarté, et les premières pierres d'un quotidien aligné avec ton Ikigai.
ce que tu reçois pendant les 5 jours
4 vidéos détaillées et inspirantes
Pour ouvrir ton esprit et nourrir ta réflexion.
De nombreux exercices guidés
Simples, puissants et faciles à appliquer.
1 carnet d'exploration (PDF)
Pour noter tes prises de conscience.
Des ressources bonus
Sélectionnées avec soin pour aller plus loin.
pour qui?
Celles et ceux en quête de sens
Qui veulent retrouver un cap clair et aligné.
Les personnes en transition
Changement de vie, reconversion, burn-out.
Les réveuses et les bâtisseurs
Qui veulent créer une vie qui leur ressemble.
Toute personne curieuse d'elle-même
Prête à se reconnecter à son essence.
ce que tu vas en retirer
Plus de clarté sur ce qui compte vraiment pour toi.
Une énergie renouvelée et une motivation durable.
Des décisions alignées avec ton coeur.
La confiance pour avancer à ton rythme.
Une vie plus riche de sens et d'impact.
MAGALI
DARNé
La Voie du Changement
Kinésiologue
Coach IKIGAI
Méditation
Les créateurs de IKIWIK
Christophe Rousseau
Leadership Holistique
Ingénieur Physicien
Coach certifié
Podcaster, écrivain
Apprenti Druide
PRÊT.E à révéler ton ikigai?
Ton voyage commence maintenant
JOUR 0
Se préparer et planifier
Faire de la place dans son agenda.
JOUR 1
Découvrir
l'Ikigai
Comprendre l'ikigai et poser une première intuition.
JOUR 2
Explorer ses passions
Identifier ce qui te donne de l'énergie, du plaisir et du flow.
JOUR 3
Talents et contributions
Reconnaître tes forces et les besoins du monde qui te touchent.
JOUR 4
Intégrer et
respirer
Marcher, méditer, écrire et laisser émerger les liens.
JOUR 5
Révéler et s'engager
Faire la synthèse, définir des objectifs SMART et un plan d'action.
bénéfices
- Plus de clarté sur ce qui compte vraiment pour toi
- Une meilleure connaissance de toi
- Une énergie plus alignée et plus sereine
- Des décisions plus cohérentes avec tes valeurs
- Un premier plan d'action concret
- Une sensation de sens, d'élan et d'impact
pour qui
- Les personnes en quête de sens
- Les personnes en transition personnelle ou professionnelle
- Les multipotentiels, créateurs, indépendants et accompagnants
- Toute personne qui veut avancer avec plus de clarté sans tout bouleverser
pas pour qui
- Celles et ceux qui cherchent une solution miracle immédiate
- Les personnes qui refusent toute introspection
- Celles et ceux qui veulent qu'on décide à leur place
- Les personnes qui veulent rester spectatrices sans s'impliquer
4 vidéos guidées
Courtes, inspirantes et faciles à suivre à ton rythme.
1 carnet de bord
Un carnet d'exercices complet pour aller en profondeur.
1 cercle d'échange quotidien
Des échanges, partages et encouragements chaque jour.
Une communauté bienveillante
Un espace sûr et inspirant pour avancer ensemble et se soutenir.
Une démarche structurée portée par Magali Darné et Christophe Rousseau
Guidance, expérience et pédagogie au service de ton cheminement.
Une expérience inspirée de la philosophie japonaise de l'ikigai, pouvant être enrichie par l'échelle Ikigai-9.
pourquoi c'est gratuit?
Parce que notre mission est de partager l'Ikigai au plus grand nombre.
- Nous croyons qu'un monde meilleur commence par des individus alignés et conscients.
- Ce challenge est notre cadeau pour t'aider à faire le premier pas.
- Ton engagement et ton partage sont notre plus belle récompense.
- Si cette expérience te transforme, tu pourras aller plus loin avec les ressources Premium ou devenir Ambassadeur.
version premium pour aller plus loin
Outils d'introspection avancés
(fiches, templates, journaling guidé)
Études scientifiques et sociologiques pour comprendre sens en profondeur
Le Livre d'accompagnement complet
« Le Voyage vers ton Ikigai »
(Version Digitale + BONUS)
Bibliothèque de vidéos bonus (mindset, résilience, leadership, bien-être)
Accès à la communauté Premium
et ressources exclusives
idéal si tu veux:
- Approfondir ta transformation
- Structurer ton plan d'action
- Accéder à des contenus exclusifs
- Soutenir le projet IKIWIK
devenir ambassadeur ikiwik
À la fin du challenge, tu peux à ton tour inspirer et accompagner d'autres personnes sur leur chemin.
Anime ton propre cercle IKIWIK
Accède à ton kit d'animation complet
Rejoins le réseau des Ambassadeurs passionnés
Bénéficie de 50% d'afiliation sur les ventes
ENSEMBLE, CRÉONS UNE CHAÎNE DE SENS ET D'INSPIRATION.
tes questions, nos réponses
- Je n'ai pas le temps de participer tous les jours.
- Chaque session est courte (1h), tu reçois les replays si tu ne peux pas être présent.
- Et si je ne sais pas quoi partager?
- Il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse. L'important, c'est l'authenticité et l'écoute.
- Je ne suis pas sûr d'avoir trouvé mon Ikigai.
- C'est normal! Ce challenge est là pour t'éclairer et t'ouvrir de nouvelles perspectives.
- Dois-je avoir déjà entendu parler de l'Ikigai ?
- Pas du tout ! Le programme est conçu pour les débutants comme pour les curieux.
- Est-ce vraiment gratuit?
- Oui, 100% gratuit. Pas de carte bancaire, pas d'engagement (option PREMIUM payante optionelle, sans obligation).
- Comment devenir Ambassadeur ?
- À la fin du challenge, tu recevras toutes les informations pour rejoindre le programme Ambassadeur.
récapitulatif de ton expérience ikiwik
5 JOURS POUR TE RECONNECTER À L'ESSENTIEL ET TRACER TON CHEMIN DE SENS.
4 vidéos inspirantes
1 carnet de bord + exercices
1 cercle d'échange quotidien sur Zoom
Une communauté bienveillante
Possibilité de devenir
Ambassadeur IKIWIK
PRÊT.E à révéler ton ikigai?
Ton voyage commence maintenant
100% GRATUIT
sans engagement
5 JOURS
pour changer ta perspective
par Magali Darné & Christophe Rousseau
100% EN LIGNE
Accessible ou tu veux quand tu veux
